どうも。 昨日二時間ちょっとポスティングしただけで足がグネグネのSTAFFです。 筋肉痛にはなってないんですけど、足が上がらないのです。 それでも少しだけでも～と配布に出かけたら階段でつんのめって一瞬で冷や汗かいてもう…。 結局30分ほどで帰ってきて…